Ako skompletizujete svoj prvý šatník pre lekárske a kozmetické ordinácie?

Začiatok lekárskej alebo kozmetickej praxe prináša veľa vzrušenia, ale je to aj obdobie, keď máte veľa práce – procedúry, pacienti, organizácia času. Je ľahké zabudnúť na mnohé aspekty vrátane správneho oblečenia na hodinu.

Praktické oblečenie pre študenta medicíny alebo kozmetiky je dôležité, ale jeho výber by nemal byť ďalšou záťažou.

Preto prichádzame s radami. Chceme vám pomôcť zostaviť šatník, na ktorý sa budete s hrdosťou pozerať (vaše prvé oblečenie ako lekára alebo kozmetičky!), ale ktorý bude reálne spĺňať výzvy pri získavaní prvých profesionálnych skúseností.

Prečo je tak dôležité vybrať si zdravotnícke oblečenie už v praxi?

Samozrejme, oblečenie pre lekársku alebo kozmetickú prax slúži predovšetkým na ochranu. Nenarážame na nešikovnosť alebo zlé úmysly, ale oblečenie by malo z definície poskytovať ochrannú bariéru medzi vyšetrujúcim a vyšetrovaným. Aj vy musíte byť opatrní pri kontakte s rôznymi látkami a lekársky odev vám v tom výrazne pomáha.

Tréningy sú tiež intenzívnym obdobím, preto vám špeciálny zdravotnícky odev zabezpečí pohodlie bez toho, aby vás obmedzoval v pohybe, čo vám uľahčí sústrediť sa na úlohy.

Niektoré zdravotnícke zariadenia alebo ordinácie majú tiež vopred stanovené pravidlá obliekania pre personál a stážistov.

Treba mať na pamäti aj niečo iné: cvičebný odev je vizitkou – neformálnou, ale dôležitou. Úhľadná, na mieru šitá uniforma buduje u pacientov dôveru, vzbudzuje rešpekt a poskytuje vám psychickú pohodu.

Zistite viac: Vplyv zdravotníckych odevov na dôveru pacientov a zákazníkov

Potom je tu ten pocit, keď sa prvýkrát oblečiete do uniformy – blížite sa k tomu, aby ste sa stali lekárom alebo kozmetičkou.

Čo by mal obsahovať prvý „učňovský šatník“?

Urobme si malý kontrolný zoznam toho, čo by ste mali mať vo svojom šatníku. Takto vás už žiadna situácia neprekvapí.

To vám dodá pokoj, čo je veľmi dôležité najmä na začiatku.

1. základná lekárnička/ošetrovací materiál

Takáto základná množina sa nazýva scrubs pozostávajúca z lekárskej blúzy a nohavíc . Považujte ju za univerzálny set, taký pracovný set“, vhodný pre každú situáciu.

Vyberte si modely zo vzdušných materiálov. Odporúčame zmesi bavlny s polyesterom a elastanom, prípadne viskózou. Toto zloženie zabezpečuje priedušnosť, neobmedzuje pohyb, zvyšuje trvanlivosť tkaniny a odolnosť voči praniu.

Dbajte na strih, proste alebo mierne skrátený top a nohavice s nastaviteľným pásom (elastickým alebo so šnúrkou). Vyhnite sa tesným, ale aj príliš voľným strihom, ktoré môžu prekážať pri siahaní na výstroj.

2. zdravotná obuv

To je veľmi dôležitý prvok. Vaša obuv musí byť protišmyková, ľahko čistiteľná, stabilná a pohodlná, pretože sa budete veľa pohybovať, čupieť, sedieť, chodiť a stáť. Nechcete predsa, aby vás po službe boleli nohy?

A práve tu musíme ukázať svoju novinku: Žabky SooLite prvá zdravotná obuv v portfóliu Med&Beauty. Sú pozoruhodne ľahké, flexibilné, ale zároveň stabilné a odolné. Ďalšia výhoda? Samozrejme, farby, ktoré sú dôležitou súčasťou našich kolekcií. Budú sa perfektne hodiť do vašej ordinácie.

3. zástera alebo ochranná vrstva

Aj keď vaše zariadenie nevyžaduje zásteru , je lepšie ju mať pre každý prípad.

Na čo sa bude používať? No, ochráni uniformu pred znečistením, umožní oddelenie od špinavej práce“, alebo naopak, je určená na špeciálne príležitosti, dôležité stretnutia, ktorých určite nebude málo.

4. príslušenstvo na uľahčenie práce

Čo môže učeň potrebovať? Určite sa musíte postarať o nasledujúce príslušenstvo. Nemyslite si, že sú to banality, pretože ich výhody pravdepodobne rýchlo oceníte a v návale povinností vám ich kompletizácia môže vypadnúť z hlavy.

Hodinky so sekundovou ručičkou – nevyhnutné v medicíne, napr. na meranie pulzu.

Doklad totožnosti – nenechávajte to na poslednú chvíľu.

Vreckový box na náradie – obsahuje pero a malý poznámkový blok, ktoré je dobré mať vždy pri sebe. V zdravotníckom zariadení alebo v ordinácii nebudete mať telefón vždy po ruke, preto sa oplatí vrátiť sa k poznámkam zo starej školy.

Taška alebo organizér – na oddeľovanie zdravotníckeho oblečenia od súkromných vecí.

Koľko súprav stačí na začiatok? Jeden čistiaci prostriedok nestačí

Na začiatok sa zamerajte na 2-3 sady šatiek + vymeniteľnú obuv.

Prečo?

Pretože ak sa niečo po prvom dni zašpiní, vytopí, zašpiní, máte náhradné.

Ak máte len jednu súpravu, každá udalosť vás bude stresovať, že „sa niečo pokazí“ a vy sa na druhý deň objavíte v zafarbenom oblečení alebo vlhkí po večernom praní.

Myslite preventívne, pretože so zásobami budete mať vždy čo na seba.

Na čo sa zamerať pri výbere lekárskeho oblečenia do praxe?

V tomto prípade sa kritériá líšia od štandardného nakupovania. Musíte brať do úvahy viac než len módne trendy a osobný vkus. Naznačíme vám, čo je pri oblečení dôležité.

Materiál

Podľa nášho názoru – základ. Materiál musí byť priedušný, odolný voči častému praniu a dezinfekčným prostriedkom. V spoločnosti Med&Beauty sa spoliehame na tkaniny testované v každodenných pracovných podmienkach, ktoré majú jednotné farby, ktoré neblednú, nefarbia sa a ľahko sa udržiavajú.

Veľkosť a strih

Oblečenie by nemalo byť príliš tesné ani príliš voľné. Nechajte si priestor na pohyb v oblasti ramien, bokov a nastaviteľnosť nohavíc. Použite veľkostné tabuľky výrobcu a prípadne pridajte k svojim mieram +1-2 cm, ak uprednostňujete voľnejšie strihy. Pre istotu použite kalkulačku veľkosti.

Dlhé smeny si vyžadujú pohodlie, ktoré zabezpečia správne strihy, mäkkosť látky, elastické lemy (napr. rebrovanie na nohaviciach). Sú to drobné detaily, za ktoré budete vďační počas dlhých hodín aktivity.

Cena vs. kvalita

Najlacnejšie neznamená vždy dobré. Vôbec nie. Venujte pozornosť parametrom (hmotnosť, zloženie, povrchová úprava) a hľadajte osvedčené značky (halo, Med&Beauty?). Je lepšie investovať do pevnej súpravy, ktorá poslúži roky.

Farby

V neposlednom rade: farby. Zariadenia majú často usmernenia pre farby svojho oblečenia, buď preto, že definujú pozíciu, alebo preto, že sú spojené s vizuálnou identitou ordinácie. Zvyčajne sa rozhodujú pre bielu, tmavomodrú a pastelové farby, napríklad ružovú, ale niekedy sa zameriavajú aj na výraznejšie farby.

Niekedy je to tak, že miesto umiestnenia dáva študentom voľný výber, takže si môžete dovoliť farebné šialenstvo bez toho, aby ste obetovali profesionalitu. Uistite sa však, že máte na to príležitosť.

Praktické triky na uľahčenie lekárskej a kozmetickej praxe

Na záver vám ponúkame niekoľko tipov na používanie a starostlivosť o váš odev. Týchto niekoľko pravidiel zaručí trvanlivosť vašej uniformy a uľahčí vám každodenný život bez starostí, čo si obliecť.

• Pranie oddelene – lekárske oblečenie uchovávajte oddelene od domáceho oblečenia, pretože sa tým znižuje riziko znečistenia a zmiešaného zápachu.
• Náhradná súprava v taške – pre prípad prekvapení, ako je rozliata káva, kontakt s látkou v laboratóriu, máte vždy záchranu.
• Striedanie súprav – dodržujte poradie nosenia, prania a odpočinku látky, pretože je škoda preťažovať stále len jednu súpravu.

Tieto tipy budú tiež užitočné: Ako sa starať o lekárske a kozmetické oblečenie?

Váš prvý praktický šatník je investíciou do vášho pokoja a profesionality. Dobre zvolený župan, pohodlná obuv, úhľadná zástera a premyslené doplnky vám umožnia sústrediť sa na výučbu a pacienta, nie na oblečenie.

Nezabudnite, že kombináciou pohodlia, funkčnosti a estetiky dosiahnete najlepší možný výsledok = dokonalé oblečenie na cvičenie.

Prekvapenie čaká aj na študentov: v Med&Beauty máme špeciálny študentský program, ktorý poskytuje špeciálnu zľavu. Práve včas na začiatok vašej praxe, však? Určite si o ňom prečítajte tu: Med&Beauty študentský program.

Čo teda robíme, obliekame sa na tréning?